Zvládanie stresu a work life balance
V malých dávkach môže byť stres, avšak pokiaľ trvá dlhú dobu, môže mať negatívny vplyv na duševné a fyzické zdravie. Úplne sa zbaviť stresu je viac-menej nemožné, avšak je dôležité nájsť všetky spôsoby ako ho zvládnuť, prípadne využiť ho produktívnym spôsobom.
Lektor
Tím lektorov
Kategória
Manažérska akadémia
Hodnotenie
V malých dávkach môže byť stres, avšak pokiaľ trvá dlhú dobu, môže mať negatívny vplyv na duševné a fyzické zdravie. Úplne sa zbaviť stresu je viac-menej nemožné, avšak je dôležité nájsť všetky spôsoby ako ho zvládnuť, prípadne využiť ho produktívnym spôsobom.
Účastníci školenia sa naučia…
- Posúdiť úroveň stresu jednotlivca a tímu
- Prijať pozitívne a vyvážené myslenie na zníženie stresu
- Budovať odolnosť pri práci
- Osvojiť si myšlienku „Work-Life Balance“
- Kultivovať vlastné zdravie prostredníctvom zdravých návykov
Termíny kurzov
Kurz sa otvára priebežne každý mesiac podľa záujmu. Počet účastníkov v jednej skupine je limitovaný. Informujte sa na tel. čísle +421 951 596 292 alebo sa priamo prihláste cez formulár. Následne vás budeme kontaktovať.
Lokality kurzov
Prezenčne školíme na našej pobočke v Košiciach alebo po dohode aj v priestoroch zákazníka.
EDU.CO spol. s r.o.
Szakkayho 1
040 01 Košice
V prípade záujmu o dištančné vzdelávanie sa môžete prihlásiť z celého Slovenska. Kurz bude prebiehať online pomocou niektorých z online komunikačných nástrojov ako je Skype alebo Teams.
Tu nájdete informácie ohľadom možnej formy absolvovania kurzu.
Prezenčná forma:
- Pri prezentačnej forme navštevuješ školiacu miestnosť a za účasti lektora prechádzaš jednotlivými témami.
- Každý účastník dostane študijné materiály
Najčastejšie otázky ohľadom podmienok, postupu ako získať kurz zdarma a ďalších nájdete v našej sekcii Často kladené otázky
Prihláste sa na kurz Zvládanie stresu a work life balance
V prípade, že vás zaujal tento kurz, neváhajte nás kontaktovať. Radi zodpovieme vaše otázky . Môžete nás kontaktovať pomocou Kontaktného formulára alebo telefonicky na telefónom čísle +421 907 782315.
CENA ZA KURZ
350€
cez UPSVaR : ZADARMO /
aj pre zamestnaných
Trvanie kurzu
8 vyučovacích hodín
1 deň
Harmonogram
Denne školíme od 08,00 do 16,00
Počet účastníkov
Max. 8 účastníkov na kurze
Firemné kurzy
Vzdelávanie pre zamestnancov je veľmi dôležite pre rozvoj spoločnosti. Obráťte sa na nás a pripravíme pre vašu spoločnosť kurz na mieru. Využite našu Bezplatnú konzultáciu.